Comment choisir son psy ?
Si toute relation d’aide peut être profitable, il me paraît important de se confier à une personne bien formée. Quelle que soit la méthode vers laquelle vous vous orientez, assurez-vous de la bonne formation de votre psychothérapeute.
Il s’agira ensuite d’établir un lien de confiance qui délie la parole et qui vous permette de ne rien omettre.
S’il est vrai que l’intuition est importante et qu’elle peut, dans les premières secondes d’un contact, nous donner des indications, je préconiserais de vérifier ces premières impressions sur quelques séances préliminaires.
